Устраняем боль в суставах

Устраняем боль в суставах

Приступы артрита или артро­за страшны тем, что обычно сопровождаются сильными болями в суставах. Лекарства в та­ких случаях помогают не сразу, да и далеко не всегда безопасны для организма. А если приступы повто­ряются часто, можно одно вылечить, а другое покалечить, как это часто бывает. Я приспособился снимать боль компрессами. Правда, одним компрессом результата не добиться, необходимо провести лечебный курс из как минимум 10 процедур.

Смешайте по 1 ст. л. меда, горчицы, соли и соды. Смесь на­несите на марлевую салфетку или широкий бинт, сложенный в два-три слоя, и приложите к больным суставам, а сверху, как принято, компрессную бумагу или полиэтиленовую пленку и теплый шарф для про­грева.

Держите компресс столько, сколь­ко сможете выдержать, но не меньше получаса. Даже во время первой процедуры становится значительно легче, а со временем появляется стойкий результат.

Тем, у кого кожа чувствительная, я советую смазать ее перед накла­дыванием компресса растительным маслом, но в любом случае ожога не будет, не так уж много в смеси горчи­цы. А покраснение - это нормальная реакция, поскольку кровь приливает к поверхности кожи.

Сидоров Александр Андреевич, г. Ростов Великий

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Куда вы смотрите, когда идете по улице? Если только под ноги, то пора менять эту привычку.

Еще год назад я тоже направляла взгляд исключительно туда, куда собиралась наступить в следующий момент. Но теперь стала делать по- другому. Конечно, иногда и на дорогу смотрю. Но иногда перевожу взгляд и на небо на уровне горизонта. Вроде очень простое правило, а зрение улуч­шает сразу за счет трех эффектов.